蔵王エコーラインＨＣ２０１３（シュミレーション編）

半年前の昨年１０月、滝見台まで上ってみた。タイムは２８分３８秒。

その際の４．５ｋｍ（平均勾配８．１％）は、蔵王ヒルクライムのフルクライム１８．７ｋｍ（平均勾配７．５）の１／４の距離。フルクライム１８．７ｋｍの予想タイムは今回のタイムを４倍した２時間弱。

参考：http://www.youtube.com/watch?v=ntE-8U0Gg50

ネットを物色していたら、わたしと同じペースで走っている動画を発見！

　４．５ｋｍ滝見台：２９分１２秒
　６．５ｋｍビギナークラスゴール地点：３９分４０秒
　９．９ｋｍ澄川スキー場入口（ＣＰ１）：５６分０２秒
１３．６ｋｍ駒草平（ＣＰ２）：９２分４０秒
１６．７ｋｍハイライン入口：１０８分４７秒
１８．７ｋｍフルクラスゴール地点：１１９分０１秒

この動画を参考にして本番に挑みたい。

参考：http://blog.livedoor.jp/ohlala/

この動画をアップした方は、仙台市内にある日本茶カフェの店長さんらしい。有意義な情報に感謝！

大会ＨＰではコースの紹介のページがある。

距離：１８．７ｋｍ
標高差：１３３４ｍ
平均勾配：７．１％
最大勾配：１２％
参考：http://j-cycling.org/zao/course/index.html