夏油高原ＨＣ２０１３

いよいよ、夏油高原ヒルクライムの本番。今回が初参加だ。昨日、北上市のホテルにチェックイン。今朝は４時に起きて、コンビニのうどんと補給ジェルを食べて７００ｋｃａｌほど摂取。

５時半にホテルをチェックアウトして自動車で移動。６時前に現地に到着。今日は曇り空で湿度が高い。気温もそこそこあるため蒸し暑い。受付を済ませスタート地点でスタンバイ。

７時４０分くらいにスタート。目標は５０分切り！

直線区間はトレインに混ざって空気抵抗を軽減した。ソロライドの経験しかないわたしとしたら、おもしろいようにスピードが乗って楽しい。脚を使わないペースで次々と抜かれながら走った。

上り坂に入ってからペースを上げた。トンネルを通過したのが３０分弱。試走のときと比べて速いペースだ。

５３分でゴール。惜しくも目標には届かなかった。ただ、よく考えてみると、試走のときより距離が１割程度長い。試走の距離に換算すると４９分という計算になる。そういう意味では目標達成なのかな。

ゴール地点でヤクルトと冷たいトマトももらって食べた。下山後はカレーライスをもらって食べた。走った後っておいしく感じるな～。

帰宅後データをチェックした。平均スピード２０．４ｋｍ／ｈ、平均心拍１８０ｂｐｍ、平均ケイデンス８５ｒｐｍだった。自分としてはがんばったと思う。

参考データ：http://connect.garmin.com/activity/338699904