１０月２２日のなまはげライド２０２３に参加する。その１週間前に試走することになった。家族旅行も兼ねている。
参考：https://www.google.co.jp/maps/
昨日は、大森山動物園をスタートして男鹿温泉郷まで９５ｋｍ（獲得標高９００ｍ）走った。２日目の今日は、男鹿温泉郷から大森山動物園まで１００ｋｍ（獲得標高１００ｋｍ）走る。
朝食は、セットメニュー。男鹿半島にはコンビニなどの補給ポイントがほとんどない。宿を出てから数十キロ補給できないため、ご飯３杯食べておいた。
９時半、男鹿温泉郷を出発。しばらく北上する。
１０時半、野石中山というところで南側にＵターン。
１２時、寒風山。３６０度の景色を楽しんだ。
１２時半、道の駅オガーレ（男鹿駅周辺広場）。本番のルートの後半５６ｋｍを３時間で走ったことになる。
家族との待ち合わせ場所、４４ｋｍ先にある大森山動物園に向かった。家族の観光が長引いたため、高速道路のインターチェンジ付近まで足を伸ばした。
１５時、自動車にロードバイクを積んで、帰り路についた。途中のサービスエリアで夕食を済ませ、１９時に仙台の自宅に帰還した。
走行データ：https://connect.garmin.com/modern/activity/12320906572
ちなみに、２日間で走った２００ｋｍのうち、本番で走る１００ｋｍ区間の走行データを抜き出してみた。経過時間が５時間半、休憩時間１時間、ネット平均速度２２.２ｋｍ／ｈ、グロス平均速度１８.２ｋｍ／ｈ。本番も５時間半くらいかなと思う。２日間に分けて走ったからあくまで目安。
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