SIDI製のビンディングシューズを使っている。ヒールパーツの皿ネジが完全につぶれると、ヒールパーツを交換できなくなる。
購入から４０００ｋｍ使ったときの皿ネジの状態。このまま使い続けると完全に潰れ、皿ネジを緩められなくなる。
ネジの頭部より強度的に有利なんじゃないかと考え六角ボルトに交換した。皿ネジと同じように、中強度のネジロック剤を塗布しておいた。
２０２２０４０９購入：４０００ｋｍ使用
２０２２０９１３六角ボルト交換（M4×8mm）：４０２３ｋｍ使用 ヒール交換
２０２３０７２７六角ボルト交換（M4×6mm）：５６８９ｋｍ使用
２０２４０３２４六角ボルト交換（M4×6mm）：５８７４ｋｍ使用 ヒール交換
２０２４０８０８六角ボルト交換（M4×6mm）：３８４３ｋｍ使用
２０２４１２２９六角ボルト交換（M4×6mm）：３９９１ｋｍ使用
２０２５０５０６六角ボルト交換（M4×6mm）：１９１４ｋｍ使用
購入から半年４０００ｋｍ使った２０２２年９月、純正ネジから六角ボルトに交換した。その後、定期的に六角ボルトを交換している。六角ボルトを２回交換する毎に、ヒールパーツも新品に交換している。
純正ネジはM4×7mmなんだけど、7mmの六角ボルトを調達できなかったのでM4×8mmやM4×6mmを使ってる。どちらの長さでも問題ない。