泉ヶ岳ＨＣ大駐車場の初走破

蔵王ヒルクライムエコ２０１３を一週間後に控えた今日、泉ヶ岳ヒルクライムに挑戦してみた。

ちょうど一年前、自動車で下見だけは済ませている。距離７．２ｋｍ、標高差４１４ｍ、平均勾配５．８％というコース。速い人なら２０分（平均速度２２ｋｍ／ｈ）で上っちゃうらしい。わたしの場合は、３１分（１４ｋｍ／ｈ）～４３分（１０ｋｍ／ｈ）が目安になると思う。

ミニストップ仙台泉福岡店のすぐ近くに、仙台市交通局の川崎上バス停がある。ここがスタート。

自宅からロードバイクで自走せず、自動車で現地まで移動した。マックのドライブスルーで早めの昼食を買い込み、ちょうど食べ終えたころに現地に到着。なんだかお腹が苦しい。

準備運動なしでスタートしたので正直きつい。山ぼうし付近の電光掲示板を見ると気温１４℃。厚手のウェアが災して暑苦しくてしょうがない。残り１／３地点から首の後ろがドクドクと脈打ち始めたので、ボトルの水で強制的に冷やしてやった。帰り道の自動車の助手席で不意に爆睡したことから、もしかしたら軽度の熱中症だったのかも。

いろいろ辛かったけど、ゴール地点の泉ヶ岳大駐車場まで、休憩なしでたどり着くことができた。一年前は、上り切れる予感すらしなかっただけに、とりあえず初走破できたことに感激。タイムは３６分弱（１２ｋｍ／ｈ）ということで予想通り。

蔵王ヒルクライムのタイムは、今回の泉ヶ岳ヒルクライムの３倍が目安となるらしい。つまり１時間４８分ということ。ま、最後まで体力が続けばね・・・。

ちなみに今回の消費カロリーは４８９ｋｃａｌ。走行前に食べたマックのカロリーについて。クォーターパウンダー・チーズ５５９ｋｃａｌとフライドポテト（Ｍ）４５４ｋｃａｌで合計１０１３ｋｃａｌ。結構カロリー高いね。

参考データ：http://connect.garmin.com/activity/310830422