県道３１号線仙台村田線

今日は、県道３１号線を走ってみることに決めた。

県道３１号線仙台村田線とは、仙台市青葉区折立（国道４８号線付近）と村田町を結ぶ道路。東北自動車道と並行しているような感じ。終点となる村田町から北上して、生出橋（国道２８６号線付近）まで行ってみる予定。

とりあえず自宅から、村田町の市街地の外れに到着。風が強いのと昨日のサイクリングの疲れで元気がない。

序盤は東北自動車道の右側を走り、中盤以降は左側を走る。勾配５％くらいの上り坂の区間が多いけど、平坦や下りの区間もある。生出橋までの残り２ｋｍの区間は勾配７％くらいの下り坂。

サイコンを見ながら、勾配１０→７→５→３％の速度を確認してみた。調子がよければ８→１２→１６→２０ｋｍ／ｈ、調子が悪ければ７→１０→１３→１６ｋｍ／ｈという感じかな。最近はこんなペースで走っていると思われる。

生出橋まで到着。さらに秋保温泉の手前にある赤石橋まで行き、そこで折り返した。

帰路は、生出橋からの２ｋｍの上り坂の区間が難所だった。下り坂はスピードが乗って楽しいんだけど、勾配３％以上は無駄にスピードが乗り過ぎてありがたくない。フロント５０Ｔ×リア１１Ｔだとケイデンス９０ｒｐｍで４７ｋｍ／ｈ。５０ｋｍ／ｈを超えると、ギアが足りないような気がするし、万が一転倒したら大惨事という恐怖を感じる。

話は逸れて気温について。今年は残暑が厳しくまだ暑いなと思っていたら、いつの間にか急に寒くなった。暑いから寒いに移行する間の涼しい期間が短かったように思う。

昨日も今日も１５～２０℃というコンディションの中で２～３時間走ったけど、水は５００ｍｌで十分足りる。気温が下がってよかったなと思う。

寒くなってからトゥカバー（つま先だけ覆うタイプ）を着用しているけど、それでも足先の冷えを感じる。距離が延びて脚が疲れるとより顕著な感じ。足先冷え性のわたしとしては、これ以上気温が下がってもらいたくないなと思う。